小宇宙

人生转型期：是大声许愿，还是小心成真？串台「迭代大满贯」| EP. 84

2026年7月7日 · 58:08

本期节目探讨人生转型期是否应将目标说出口。主播Corry与嘉宾雨霖铃结合自身经历，主张分情况对待：面对有利益冲突的老板或同事时宜“事以密成”，而对密友或支持系统则可大胆分享。Corry分享了创业初期如何屏蔽外界质疑、用一次成功课程赢得认可的过程；雨霖铃则讲述了跳槽时凭借备用offer谈下理想薪资的经历，并引入“最佳替代方案”概念——拥有退路才能从容沟通。节目还从心理学角度分析东亚文化中“低调”的成因，提出成熟表达应平衡专业性与人性，避免情绪化，并鼓励听众把焦点从“说与不说”升维到长期人生愿景，不被看似正确的概念束缚。

副业新蓝海：0平台依赖的“睡眠咨询师”如何实现时间与收入双自由| EP. 47

2025年3月16日 · 1:02:20

本期节目邀请母婴睡眠咨询师Shirley陈芳，揭开0平台依赖的睡眠咨询师如何实现时间与收入双自由。新手妈妈大瑶分享了自己从濒临抑郁到通过睡眠咨询服务重获家庭和谐的真实经历，Shirley老师详解了该职业的入行门槛、学习周期（约6000-7000美元学费，半年回本）及收入组成（月均2-3万，头部可达5-10万），并强调耐心、共情力和持续经验积累才是穿越周期的核心竞争力。

这样讲故事，破除年终汇报的四个痛点，不让一年的努力白费|EP40

2024年12月23日 · 59:09

年终汇报四大痛点怎么破？1号用四个案例拆解：Jason要资源但老板快退休，核心是安全而非业绩；Rose讲成长却无说服力，需用“因为-但是-所以”故事框架；Jenny想升职却诉苦，要把升迁当未来投资而非过去补偿；Tom业绩持平，但成功避免400万大单丢失就是亮点。学会讲故事，让老板看见你的价值。

奇葩老板吐槽大会，不想逆来顺受，应当如何应对？EP33.

2024年9月22日 · 1:02:51

本期节目收集了多位听友的来信，吐槽职场中遇到的奇葩老板，包括把下属当燃料、只重格式不看内容、上下级意见冲突、性别偏好、捞黑钱、过度索取情绪价值、拒绝做决策、以及持续画饼不兑现等典型类型。两位主播结合自身经历，从交易思维、底线设定、止损线等角度，分享了应对这些奇葩老板的具体策略和心态调整方法。

EP19. 龙年，如何制定一个工作生活平衡的flag清单？

2024年2月26日 · 47:02

本期节目中，主播1号用平衡轮工具引导Corry制定龙年flag清单。他们列出工作、公益、运动等九项重要事项，并分别打分评估兔年满意度和龙年预期，重点以知识输入为例，从5分提升至6分的具体措施包括全年读8本书、选定人生书单、养成睡前15分钟阅读习惯以及写读书笔记，最终让目标更具实感和可操作性。

EP14. 亲密关系是否该助力事业？| 录完嘉宾取消了离婚预约

2023年12月18日 · 54:24

本期节目从《再见爱人3》出发，嘉宾大瑶和离婚律师Jobby与主播1号探讨夫妻是否应助力彼此事业。Jobby起初认为不拖后腿即可，却在对话中意识到老公在生活中的支撑远超预期；大瑶分享了丈夫对自己脱口秀爱好的漠然与失落，而1号则坦言期望伴侣对自身事业抱有真正的好奇。录制后，Jobby意外取消了原定的离婚预约，称发现老公还挺不错。

EP8. 职场新人，如何丝滑起步？（二）

2023年9月30日 · 48:52

本期节目，主播10和1号探讨职场新人常踩的坑：缺乏或过度职业规划都会带来风险，如频繁跳槽导致简历不讨喜；别把“我不知道”当理所当然，要主动解决问题；埋头苦干不如学会汇报，让老板看到价值；情绪表达要有助于推进工作，否则只会成为负担。他们强调职场现实虽冷酷，但新人仍可选择与自身价值观匹配的环境，保护自己的秘密，避免成为谈资。